舒肝平胃丸有化湿导滞、疏肝和胃的功效，对于湿浊中阻、肝胃不和引起的不适症状有一定的缓解作用，但是在除湿上主要适合是寒湿，如缓解因寒湿而导致的大便糖稀、胸肋胀满等不适症状，并不适合湿热。如果长期吃生冷食物，或者是长期居住在环境潮湿的地方，容易导致身体呈寒湿体质，可以由中医辨证指导服用舒肝平胃丸，有助于调理身体。
也可以服用一些其他有祛寒湿作用的中成药，例如香砂养胃丸、人参健脾丸、参苓白术散等。而且平时要改掉不良的生活习惯，不可贪凉，不可熬夜，且避免长期处于寒湿环境中。
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