b族维生素咀嚼片的功效

维生素B族咀嚼片具有增强免疫力、促进能量代谢和改善神经功能的功效，详情如下：

增强免疫力：维生素B族咀嚼片中的维生素B6和B12能够促进白细胞的产生，增强机体的免疫功能，从而提高抵抗疾病的能力。

促进能量代谢：维生素B族咀嚼片中的维生素B1、B2和B3等能够参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程，帮助身体有效利用食物中的营养物质，提供能量维持正常的生理机能。

改善神经功能：维生素B族咀嚼片中的维生素B6、B12和叶酸等对神经系统的发育和功能有重要影响，能够改善神经细胞的传导速度，维持神经系统的正常工作。

除以上功效外，维生素B族咀嚼片还可以帮助缓解焦虑和抑郁症状，促进皮肤健康和预防贫血等。
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